便携式超声骨密度仪提示骨质疏松，相信这些词我想大家都不是很生疏，乃至经常会被许多老人挂在嘴边，那样骨质疏松是什么?

实际上实质上骨质疏松症便是骨外流造成人体骨骼疏松多孔，越来越敏感。人体骨骼的脆化提升和很容易发生骨裂都是骨质疏松的特征，所以，骨质疏松症骨折也被称为脆性骨折。

便携式超声骨密度仪提示那样骨质疏松症都是什么原因引起的呢?老人很容易出现骨质疏松症有如下缘故：

1、对于女性来说，伴随着闭经以后性激素水平降低，容易造成肌肉量遗失;针对男人而言，随着年纪提升，雄激素水平降低，也很容易引起骨质疏松症。

2、中老年伴随着人体机能老化，行动能力也随之降低，对骨骼拉扯、重量等服务刺激性降低，容易造成骨外流提升、骨形成降低、

3、老人因为户外活动偏少，吸收消化能力差，造成钙、维他命D摄入降低，容易造成骨质疏松症。

4、老人多身患基础疾病以及一些药品的应用也可能造成骨质疏松症。

所以，老年人摔倒时是比较很容易出现骨裂的，那我们该如何防止骨质疏松呢?

选择适合的健身运动

便携式超声骨密度仪提示老人应养成良好的习惯，多开展适量运动锻炼，提升身体协调性和反应力。

合理的膳食分配

维持食材的多样化，保证营养搭配，防患于未然，亦进胃复，搞好合理的膳食分配，也可达到比较好的防止实际效果。

良好的习惯

吸烟、嗜酒、经常熬夜等不良的生活习惯也很容易危害健康，老人应养成良好的习惯，好身体从微小日常生活开始做起。

定期进行的健康检查

便携式超声骨密度仪提示中老年做为骨质疏松的高危人群，按时搞好骨密度检测仪查验以及其它健康检查，减少骨质疏松的风险性。

便携式超声骨密度仪提示提升健康宣传文化教育、有效防止人体骨骼风险性、及早治疗前期症状、互相交流身心健康体会心得，一起享受健康开心快乐的晚年生活。